一提到西紅柿，估計大家都開始流口水了，一到夏天西紅柿成為大家的最<愛尬聊_創建詞條>愛，對它常有的吃法就是與白糖拌著吃。最近出現這樣一個問題，就是西紅柿和白糖拌著吃會導致人體缺鈣，對于這個問題的答案大家是怎么想的?

西紅柿既可以是蔬菜類也可以是水果類，人們之所以把它看做水果是因為它具有減肥之功效，還可以消除人們的疲勞感等，這就是人們感覺到哪里都想吃西紅柿的緣由吧。一提到西紅柿，大多數人想到的是西紅柿拌白糖，被人們俗稱為雪花蓋頂，它不但名字聽著高大上，而且味道甜美可口，還是開胃的小菜。雖然它深的大家的喜愛，但未必對人們的身體是有益的，其實這道菜對人們的身體是有損害的，但不會導致人們身體缺鈣，至于有什么樣的損害，大家接著往下了解。

很多人吃完西紅柿拌白糖會出現腹痛，拉肚子等癥狀，有時候服用腸炎藥都不起效果，這其實是白糖中的甜食螨在作怪，甜食螨喜歡在白糖、麥芽糖、糖漿中取食，大多數情況下是經過人們飲食被吃進肚子里，它進入肚子之后，不僅可導致人們拉肚子，還可以鉆進腸粘膜形成潰瘍等疾病的發生，所以大家對于甜品中甜食螨不容小覷。

其實西紅柿除了和白糖拌著吃之外，它還可以和蜂蜜拌著吃，其味道絕不會輸給和白糖拌著吃。此外，大家也都知道，蜂蜜是是十分好的補品，對人們的身體有很大的幫助，可以用蜂蜜代替白糖。

大家在夏天吃西紅柿的時候得注意一些細節，就是西紅柿未熟好時最好不要食用，因為它里面含有生物堿苷，它的堿性相對穩定，但是能夠被酸水解。還有大家最好不要拿西紅柿和黃瓜拌吃，因為黃瓜中含有一種維生素C分化酶，會損害其他蔬菜中所含豐富的維生素C。

最后最重要的一點就是不要在空腹食用西紅柿，大多數人為了減肥不吃飯，就吃根黃瓜加西紅柿，建議這樣搭配的朋友以后再也不要這樣吃西紅柿。因為這樣吃西紅柿不到得不到任何營養，而且還會損害自己的身體。