首烏生地茶,中青年人頭發變白用什么泡水喝效果好?
中青年人頭發變白多因血分偏熱,用制首烏和生地黃搭配泡水喝效果最好,簡單方便,連續飲用4個月左右可見明顯效果。
導致頭發變白的原因很多,但對于中青年人來說,導致頭發變白的主要原因就是血分偏熱,用制首烏和生地黃搭配泡水喝簡單方便,效果顯著。
制何首烏是黑須發的首選中藥材,生地黃有涼血和生血養發的功效,兩者搭配成首烏生地茶,全方清補,比較適合肝腎不足且兼有內熱的中青年白發患者,但需要堅持服用4個月左右才有顯著效果。
首烏生地茶組方及用法——
組方:制何首烏5克,大生地黃10克。
用法:上述兩味藥洗凈搗碎,冷水下鍋燒開,小火煎煮10分鐘左右倒入茶杯中,喝光后再加沸水連續沖泡,代茶飲用,直到茶水明顯變淡為止。
功效:有滋補肝腎、益氣血、黑須發等功效,適合肝腎不足且兼有內熱的中青年白發患者,對腎虧導致的頭暈、<愛尬聊_尬聊百科>筋骨無力等癥也有良好療效。
注意事項:
1、首烏生地茶并不適合所有的中青年白發患者,僅對肝腎不足且兼有內熱者有較好療效。
2、何首烏含鞣質,遇鐵易變色而導致藥效降低,煎煮及沖泡時忌用鐵質容器。
3、長期腹瀉者忌飲首烏生地茶,大便正常者在腹瀉期間要停用首烏生地茶。