在試管嬰兒周期中獲得通過(guò)基因檢測(cè)的健康囊胚是非常重要的，這直接決定了這個(gè)周期的成功，也可以實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育。那么，試管嬰兒如何獲得健康的囊胚呢？

1、通過(guò)日常生活習(xí)慣、飲食以及補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)品來(lái)提高精卵質(zhì)量

1.日常生活：每天保持半小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽、游泳等。這不僅可以幫助增強(qiáng)體質(zhì)，還可以增加血液中的含氧量，改善內(nèi)分泌，緩解緊張情緒，進(jìn)而提高精子和卵子的質(zhì)量。同時(shí)還必須禁煙禁酒，遠(yuǎn)離電磁輻射和有害化學(xué)物質(zhì)，調(diào)整工作日程，保證充足睡眠；要適當(dāng)緩解壓力，放松心情，保持平靜穩(wěn)定的心態(tài)。

2.飲食方面，要遵循少食多餐的原則，以清淡飲食為主，做到飲食合理，營(yíng)養(yǎng)均衡。女性可以多吃草莓、藍(lán)莓等抗氧化水果，多吃高蛋白、高纖維、易消化的食物，如雞蛋、牛奶、魚、豆類等，幫助提高雞蛋的品質(zhì)；男性可以多吃新鮮的綠色果蔬和富含精氨酸的食物，如鰻魚、海參、芝麻、花生仁、核桃等，可以增強(qiáng)精子活力。

3.在醫(yī)生指導(dǎo)下，每天服用400-600 mg輔酶Q10，養(yǎng)護(hù)卵巢，提高卵子質(zhì)量；男性可口服南寶膠囊，提高精子活力，減少精子DNA片段。

2、將受精卵在實(shí)驗(yàn)室內(nèi)培養(yǎng)5天，形成由一百多個(gè)細(xì)胞組成囊胚

體外專家利用第<愛(ài)尬聊_百科網(wǎng)>二代試管嬰兒技術(shù)(ICSI)將卵子與精子經(jīng)洗滌優(yōu)化后結(jié)合，第5天培養(yǎng)受精卵形成囊胚。但囊胚培養(yǎng)需要多方面的支持和保障，包括實(shí)驗(yàn)室門檻、培養(yǎng)基質(zhì)量和胚胎學(xué)專家實(shí)力。如果實(shí)驗(yàn)室環(huán)境和閾值不能滿足胚胎生長(zhǎng)發(fā)育的需要，很有可能胚胎活力下降甚至死亡，導(dǎo)致胚胎喂養(yǎng)失敗，從而沒(méi)有可用的囊胚。

因此，在選擇試管嬰兒醫(yī)院時(shí)，需要考慮實(shí)驗(yàn)室的情況。HRC試管嬰兒醫(yī)院的胚胎學(xué)專家有幾十年的養(yǎng)囊經(jīng)驗(yàn)，無(wú)論是囊胚培養(yǎng)的培養(yǎng)箱的使用、營(yíng)養(yǎng)液成分的配比、培養(yǎng)液的更換，還是囊胚發(fā)育的檢測(cè)，都精通先進(jìn)的培養(yǎng)技術(shù)。學(xué)位，專家可以做專業(yè)的操作和嚴(yán)密的監(jiān)控為囊胚培養(yǎng)保駕護(hù)航；在實(shí)驗(yàn)室中配備了高端的囊胚培養(yǎng)箱，可以模擬人體子宮內(nèi)部環(huán)境，使受精卵在與子宮相似的環(huán)境中生長(zhǎng)發(fā)育成囊胚，如溫度、濕度、含氧量、pH值等。

3、通過(guò)第三代試管嬰兒基因篩查診斷(PGS/PGD)技術(shù)獲得健康囊胚

HRC的試管專家會(huì)先對(duì)囊胚進(jìn)行分級(jí)，主要是根據(jù)一定的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)(如5AA、5AB等)對(duì)囊胚進(jìn)行評(píng)價(jià)和分類。)，然后利用PGS/PGD技術(shù)檢測(cè)囊胚的全基因，包括篩查囊胚全部(23對(duì))染色體的數(shù)量和結(jié)構(gòu)，判斷是否存在染色體異常(重復(fù)、缺失、倒位、易位)，診斷基因突變點(diǎn)，是有效的。

獲得健康的囊胚后，當(dāng)女性宮內(nèi)環(huán)境達(dá)到理想狀態(tài)，即子宮內(nèi)膜厚度適中(8 ~ 12 mm)，血流充沛，子宮內(nèi)膜細(xì)胞分裂良好，激素水平平衡，宮腔形態(tài)結(jié)構(gòu)正常時(shí)，專家會(huì)根據(jù)客人的生育意愿選擇移植。