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圓白菜炒西紅柿的做法?

白菜有叫做包心菜、卷心菜、洋白菜等。西紅柿大家又常叫做番茄,這兩種都是屬于營(yíng)養(yǎng)極其豐富的蔬菜,當(dāng)西紅柿遇到了圓白菜,那么會(huì)擦出什么樣的火花呢,圓白菜炒西紅柿就這樣誕生了。

圓白菜炒西紅柿的做法?

圓白菜炒西紅柿的做法

圓白菜炒西紅柿的做法?

食材準(zhǔn)備

圓白菜200克,西紅柿200克,食鹽適量,蔥少許,蒜少許,油適量。

方法步驟

1、將圓白菜切絲清洗后瀝干水分,西紅柿切塊備用。

2、熱鍋下油,下姜蒜爆香后倒入準(zhǔn)備的白菜絲翻炒。

3、放入西紅柿翻炒,加鹽調(diào)味,翻炒均勻即可出鍋。

小貼士

炒制過(guò)程中應(yīng)當(dāng)使用大火,根據(jù)個(gè)人喜好軟硬程度的不同決定炒制時(shí)間。

火爆圓白菜炒西紅柿

圓白菜炒西紅柿的做法?

食材準(zhǔn)備

圓白菜適量<愛(ài)尬聊_生活百科>,西紅柿適量,食鹽少許,小米辣適量,油適量。

方法步驟

1、將圓白菜洗凈切絲,西紅柿切塊,小米辣切段備用。

2、取鍋下油,大火,油熱后下白菜爆炒。

3、加入西紅柿翻炒片刻后放入小米辣段。

4、炒均勻后放適量的鹽即可。

小貼士

2、食用圓白菜可以壯筋骨,清熱止痛。對(duì)于睡眠不好,耳目不聰?shù)娜擞泻锰帲醒芯勘砻鲌A白菜的防衰老能力與蘆筍菜花相當(dāng)。

編輯 舉報(bào) 2022-12-02 15:16

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