無花果煲鷓鴣

無花果在鷓鴣鍋里能滋陰潤肺，能有效止咳化痰。每個人都可能希望為孩子制造更多的飲料。

無花果煲鷓鴣所需材料

配料：鷓鴣、紅小豆、無花果、豬肉

配料：麥冬、驅靈、蜜棗、薏米、土茯苓、玉竹、鹽

無花果煲鷓鴣的做法

1.鷓鴣和豬肉洗凈，切成<愛尬聊_百科大全>塊，焯水備用。

2.將所有藥材洗凈備用。

3.湯鍋里放入適量的水，然后加入所有的食材，大火燒開后加入鷓鴣和豬肉，小火煮一個半小時，最后加鹽調味。

無花果煲鷓鴣小貼士

先把肉焯一下，再煮湯，可以讓湯更鮮更甜。