薏米茨實(shí)煲老節(jié)瓜健脾養(yǎng)胃又祛濕<愛尬聊_知識(shí)大全>

給大家?guī)磙裁字罄辖Y(jié)瓜的做法。如果你感興趣，快來學(xué)。

薏米茨實(shí)煲老節(jié)瓜所需材料

配料：豬骨、薏米、芡實(shí)、百合、紅蓮子、胡椒粉、西葫蘆

配料：鹽、雞精、胡椒粉

薏米茨實(shí)煲老節(jié)瓜的做法

1.豬骨洗凈，用鹽和胡椒粉腌制一晚。

2.將薏苡仁、蓮子、紅蓮、百合用清水浸泡，清洗干凈。

3.去皮，去籽，切成大塊。

4.將腌制好的豬骨放入鍋中，加水煮沸，然后撈出洗凈。

5.將豬骨放入高壓鍋中，加入姜片、薏米、蓮藕、紅蓮子，然后加入清水，蓋上蓋子，大火煮半小時(shí)，關(guān)火。

6.排氣后，打開蓋子，加入西葫蘆，然后是西葫蘆和百合，然后蓋上蓋子煮半個(gè)小時(shí)。最后加入鹽、雞精、胡椒粉調(diào)味。