可口的綠豆食譜做法大全

綠豆不僅有很好的藥用價(jià)值，還有很好的食用價(jià)值，所以說(shuō)它是人間好谷。讓我們看看綠豆有什么食譜。

綠豆食譜大全一：百合綠豆粥

配料：綠豆30克，大米30克，紅米20克，百合干10克

配件：西米30g

練習(xí)：

1.首先將綠豆、大米、干百合和紅米放入水中浸泡30分鐘。

2.然后將綠豆、大米、紅米、百合、洗好的西米倒入高壓鍋中。

3.最后加入半壺清水，按煮粥模式，煮好。

綠豆食譜大全二：南瓜綠豆百合粥

主料：南瓜150克，大米20克，百合10克

輔料：紅米10g、綠豆10g、糯米10g

練習(xí)：

1.先將百合放入水中浸泡半小時(shí)，然后將南瓜切成小塊。

2.然后往鍋里倒入小半壺清水。水燒開(kāi)后，放入洗凈的大米、紅米、糯米、綠豆，大火煮開(kāi)，然后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。

3.最后倒入南瓜煮10分鐘，然后加入百合再煮10分鐘。

綠豆食譜大全三：綠豆沙

主<愛(ài)尬聊_知識(shí)大全>要成分：綠豆250克

輔料：清水、1小塊生姜、適量冰片糖

練習(xí)：

1.先將綠豆用清水浸泡2小時(shí)以上，然后洗凈；姜片。

2.然后將綠豆和姜片同時(shí)放入湯鍋中，加入適量的水，蓋上鍋蓋，大火煮開(kāi)，然后轉(zhuǎn)小火慢慢煮至綠豆去殼變沙。

3.最后加入適量冰片糖，煮至融化。

綠豆食譜大全四：薄荷綠豆湯

主要成分：綠豆100克，薄荷15克

輔料：適量白糖

練習(xí)：

1.首先，將薄荷清洗干凈，放入鍋中5分鐘。

2.然后中低火炒綠豆10分鐘，關(guān)火，去掉薄荷。

3.最后加入綠豆，煮至開(kāi)花。加一點(diǎn)糖，關(guān)火。

綠豆食譜大全五：綠豆瓜皮話梅湯

食材：西瓜皮100克，綠豆50克，李子3塊

輔料：適量冰糖

練習(xí)：

1.先將冷水和洗凈的綠豆加入鍋中；西瓜去皮，切成條。

2.綠豆煮到快開(kāi)花時(shí)加入西瓜皮和話梅，繼續(xù)煮10分鐘。

3.最后加入冰糖煮至冰糖融化關(guān)火。

以上就是美味綠豆的食譜。想了解更多精彩內(nèi)容，請(qǐng)查看美食頻道。