霉干菜燒餅的做法?
霉干菜燒餅是中國一道傳統燒餅,以肉餡、霉干菜作為主要原料制作而成,常見于江南地區,味道鮮咸適口,好吃不膩,深受到大眾的喜愛。
霉干菜燒餅的做法
需要的食材
霉干菜100克,五花肉100克,香菜50克,中筋面粉300克,顆粒酵母5克,白芝麻少許,鹽少許,糖少許,香油適量。
做法步驟
1、霉干菜泡15分鐘后,淘洗幾遍攥干水分用刀剁細,五花肉洗凈去皮剁成肉糜、香蔥切碎。
2、將霉干菜、五花肉、香蔥放在我那中加入適量的香油、糖、少許的鹽攪拌均勻。
3、在面粉中加入顆粒酵母,加少許溫水攪拌成絮狀,揉成光滑面團,水可根據面粉的干濕程度分幾次加,揉好的面團餳10分鐘。
4、餳好的面團在面板上用手搓成粗條,用刀切平均切成幾個50克左右的小面團。
5、將每個面團壓扁用搟面杖搟成直徑10厘米的圓片,取一團梅干菜肉餡放置其中。
6、用手捏住面皮合攏掌心像包包子一樣把面餡包起,收口,用手輕輕壓扁,搟成薄餅,薄到隔著面皮能看見餡料為好,如果餡料漏出來也沒關系。
7、在搟好的餅皮上面刷上一層植物油,撒上少許的白芝麻。<愛尬聊_尬聊百科>
8、烤箱上下火風檔220烤15分鐘,直到餅邊變脆變黃即可出爐。
霉干菜燒餅的做法介紹
需要的食材
肉餡、霉干菜、生抽、芝麻油、白糖、鹽、料酒、老干媽、蔥、面粉、白芝麻。
做法步驟
1、將霉干菜提前泡發,洗凈稍稍剁下。
2、蔥切蔥花,將肉餡放在霉干菜中,放入蔥花。
3、加入適量的鹽、白糖、生抽、料酒、芝麻油,老干媽攪拌均勻。
4、在面粉中加入適量的水,邊加邊攪拌面粉,將面粉揉成團,蓋上濕不,醒10分鐘。
5、面團醒好之后,稍稍加點干粉繼續揉一會兒,將面團面團搓成長條,切成大小均勻的小塊。
6、取一個面塊,按扁之后包入餡兒,包好,用手按下包了餡兒的面團,然后用搟面杖搟開。
7、在上面撒上一些芝麻,用搟面杖再搟一下。
8、平底鍋不放油,直接開火,燒餅放到鍋子里,慢煎先大火,之后轉小火慢慢煎,翻面,等到里面的肉餡兒熟透,肥肉一般都會出油。
小貼士
1、在霉干菜燒餅的做法中,肉餡肥肉要多一定,這樣霉干菜才好吃。
2、餡兒都剁的小塊一點,特別是霉干菜。
3、做餡兒的時候,看你買的霉干菜咸度,鹽看著放,白糖要放的,這樣才好吃。
4、肥肉在煎的時候會出油,所以不用放油。
霉干菜燒餅的營養功效
營養價值
豬肉:豬肉的蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸;豬肉是維生素的主要膳食來源,特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2,豬肉中富含的鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。
面粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。