每次飛機(jī)起飛和降落的時(shí)候是耳朵最難受的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候耳朵會(huì)出現(xiàn)疼痛、耳鳴、耳塞的感覺，那么坐飛機(jī)的時(shí)候如何緩解這種癥狀呢？

飛機(jī)起飛降落的時(shí)候出現(xiàn)耳鳴是什么原因？

因?yàn)樵陲w機(jī)飛到一定的高度后，外面的氣壓比耳朵內(nèi)的氣壓低，就會(huì)使鼓膜向外凸，就會(huì)感覺發(fā)<愛尬聊_百科>悶，脹痛感，導(dǎo)致短暫的聽力下降。然后飛機(jī)快降落時(shí)，耳朵內(nèi)的氣壓比外面低，鼓膜又會(huì)向里凹，導(dǎo)致短暫的耳鳴和耳疼。

如何緩解以上的癥狀呢？

咀嚼口香糖或著做咀嚼的動(dòng)作或者咽口水以及打哈欠或者打噴嚏的方法都可以減少耳鳴的癥狀。

如果做吞咽和嚼口香糖的效果不明顯時(shí)，可以把鼻子捏住，嘴巴閉住，并且稍微往外吹氣，直到感覺鼓膜有恢復(fù)正常。

以下哪種情況不適合做飛機(jī)呢？

感冒或者鼻炎等呼吸道疾病時(shí)，或者耳道內(nèi)的疾病，一定要等醫(yī)治好后再乘飛機(jī)，不然可能會(huì)導(dǎo)致病情進(jìn)一步惡化。

學(xué)會(huì)以上方法就可以減少在乘坐飛機(jī)時(shí)耳鳴及耳塞的癥狀，下次坐飛機(jī)的時(shí)候不妨試一試。