扁豆燜面?
面條大家應該都吃過吧,那么一般吃的都是水煮面條,干拌面條,涼面等吧。面條也用燜的是否吃過呢,沒有的話來看看這扁豆燜面的做法,可以家里舉一反三做。
扁豆燜面的做法一
食材準備
扁豆,面條,蔥,大蒜,醬油,大料,肉末。
方法步驟
1、扁豆擇去細絲,洗凈掰成段;
2、蒸鍋刷上油,面條抖開上鍋,大火蒸10分鐘;
3、蒸好的面條抖開,放兩勺植物油拌勻晾涼;
4、鍋內放油煸香蔥姜大料瓣放入肉末,肉末煸炒變色;
5、放入扁豆,加入少量的鹽,烹入醬油,繼續煸炒;
6、放入清水,清水最好剛剛過扁豆改小火燜5分鐘;
7、開蓋放入面條,面條放入,蓋蓋小火燜兩分鐘,放入少許鹽;
8、開蓋將面條和扁豆攪拌均勻放入拍好的蒜;
9、最后用筷子將面條和扁豆將蒜攪拌均勻出鍋即可。
扁豆燜面的做法二
食材準備
2、五花肉用老抽和料酒稍腌一會;
3、將面條放入蒸鍋中,大火蒸十二分鐘;
4、面蒸好后,用筷子挑散,并放兩勺色拉油拌勻防粘,放涼備用;
5、鍋中放油,六成熟時放入兩枚八角炒香,放入肉片炒至斷生,撈出備用;
6、鍋中再放油燒熱,放入蔥,姜,蒜,炒香,放入扁豆翻炒均勻,放入炒過的肉片,繼續炒至半熟;
7、炒鍋中加鹽和適量的水,水沸后關火,放入蒸過的面條,攪拌均勻,開大火煮沸后,中小火繼續煮七八分鐘,大火收汁即可。
扁豆燜面的做法三
食材準備
扁豆,五花肉,面,黃酒,醬油,蔥片,姜片,鹽,蒜末,麻油。
方法步驟
1、扁豆洗凈后撕去兩邊的纖維,掰成3-4公分的長段;
2、把五花肉切成薄片,事先在面上灑一些食用油,用手稍稍拌勻待用;
3、接著在炒鍋中倒入少許底油,油溫四五成熱時放入蔥姜片熗一下鍋;
4、放入五花肉片快速翻炒,待肉變色,倒入黃酒和醬油煸炒一下;
5、接著放入豆角,倒入剛剛沒過豆角的清水,鍋開后留一些底湯,將剩余湯汁倒入一只小碗備用;
6、把面平攤在扁豆上,蓋鍋蓋轉小火燜10-15分鐘,每隔兩分鐘將小碗中的湯汁倒入鍋中一些;
7、出鍋前把用麻油和鹽腌過的蒜粒放入,拌勻即可。
小貼士
燜面時加入的水量很關鍵,大約加入剛剛沒過扁豆的水量就可以了,加入水量過多會使燜面的口感過于黏軟,而加入的水量過少則有可能糊鍋。
扁豆燜面的做法四
食材準備
扁豆8根,面條400克,五花肉一小塊,洋蔥半個,紅蘿卜半根,蔥,姜,蒜,醬油。
方法步驟
1、將蒸鍋底部刷層油,面條平鋪在鍋上,大火蒸上十分鐘;
2、在鍋中放入少量的油,下入五花肉一起煸炒,煸炒出油后下入蔥姜蒜末一起煸香;
3、煸炒出香味后下入洋蔥和紅蘿卜一起翻炒,然后加入準備好的扁豆;
4、繼續翻炒,再加入適量的鹽,加入適量的醬油;
5、翻炒幾下后加入沒過扁豆的水;
6、大火燒開后轉小火<愛尬聊_知識大全>,將面條抖散,均勻的鋪在扁豆上邊;
7、蓋上鍋蓋,5分鐘后,打開鍋蓋將面條翻個兒并與扁豆和剩下的湯汁拌勻約2、3分鐘;
8、待湯汁差不多收干了就關火,撒入蒜末拌勻出鍋裝盤即可。