肖旭到處噴酒精。受訪者供圖

紅星新聞，“和我接觸過的同事朋友都發燒了，總覺得哪里都不舒服，感覺很陽光。”最近隨著各地感染人數的不斷增加，網絡上出現了一個新名詞——“幻陽綜合征”。

生活在杭州的肖旭就是其中之一。她告訴紅星新聞記者，上周末得知同事是“楊”后，一直覺得喉嚨發癢。這周上班都不敢摘口罩。我連水都喝得少了，去了一個沒人的地方喝水。

像許這種情況的人還有很多。對此，國家二級心理咨詢師張銀嶺表示，幻陽綜合征患者往往更容易產生擔憂、焦慮、恐懼等情緒。這是心理問題。我們應該調整心態，科學地認識新冠肺炎。如果自己調節不了，就要尋求專業心理咨詢師的幫助。

患有幻陽癥的人：

周圍的人都是楊之后。

我喉嚨發癢，胸痛，發冷，頭暈。

徐公司最早是上周三被一個同事感染的。在此之前，她認識的所有積極都來自外地，而且相距甚遠。肖旭仍然在周末出去購物和吃飯。就算公司被感染了，她也不在乎。“感覺應該需要很長時間才能擴散。”

上周五，一個同事下班約她打麻將，她沒去。聽說周六打麻將的人中有一個叫“楊”，上周她和這個人有過接觸。這個時候她就開始緊張，總覺得嗓子癢。“感覺離我不遠，說明公司已經擴散，潛伏很久了。”肖旭說。

然后，胸痛、胃痛、頭暈、發冷輪番出現，她的體溫是36.3。“有點幸運，但也有點失望。男朋友說我在做夢。”

星期天晚上，他們和一對夫婦一起吃飯，看了足球賽。結果，星期一，其中一個男孩發燒了。周二早上，肖旭收到消息，她旁邊座位的女同事被感染了，她開始感到渾身不舒服。這幾天她在公司一直不敢摘口罩，下午就要換個新口罩。喝水的時候，她都要跑到荒無人煙的地方，喝水的次數也少了很多。她還隨身帶著酒精，到處噴。

談到他為什么如此焦慮，肖旭說他害怕發燒后全身疼痛。社交媒體上的一些極端案例也給了她不好的暗示。此外，她身邊還有兩個朋友感染后癥狀嚴重，一個疼痛難忍，一個高燒多日。幸運的是，他們互相照顧才能活下來，這讓她非常擔心自己。她讓男朋友留在家里看著她，如果他先被感染的話。

12月20日中午，肖旭做了抗原，結果是陰性。

住在浙江的肖偉最近感覺嗓子疼，就做了“鹽蒸橘子”吃。12月18日，她在社交平臺分享“幻陽綜合征第一天”，評論區眾多網友“同病相憐”。

魏告訴《紅星新聞》記者，最近家里人朋友都沒有呈陽性，現在也不缺藥。在過去的兩天里，除了喉嚨痛，她沒有任何癥狀。她先是懷疑開空調導致空氣太干燥，然后又覺得“陽光明媚”。

12月18日晚，肖偉的核酸檢測呈混合陽性，她做了抗原，結果是陰性。魏吃了點藥，然后就發燒了，<愛尬聊_尬聊生活>但是沒發燒。她說，新冠肺炎的癥狀與普通流感相似，在感染早期可能檢測不到抗原，這讓她很難確定自己的病情。

“樓下有混核酸的，排隊比較快，但基本上做的都是混楊；是單個醫院，但是排隊的人太多，可能會感染。還不如自己做抗原。”魏說，這兩天來，她只做過一次抗原。

現在肖偉拿快遞和外賣，基本上都是讓快遞小哥放手，自己去拿，殺了毒再進屋。

“我怕楊，因為家里有老人。”肖偉說，他仍處于“幻陽綜合癥”中，目前已被隔離在房間里。

專家解讀：

陽證是一種心理疾病。

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“當一個人過于擔心、害怕和害怕自己感染了新冠肺炎時，就會出現幻想癥。即使他沒有被感染，他的癥狀也像是被感染了，比如喉嚨不適、頭痛、頭暈、全身疼痛甚至發燒。”國家二級心理咨詢師張銀嶺說，真的不可能作假。這種情況下，做抗原或核酸，結果往往是陰性。

張銀嶺認為，患有幻陽癥的人往往容易焦慮和恐懼，就像受驚的小鳥一樣，非常敏感。即使最后確定沒有感染，明明知道這是幻陽癥，明明知道這是心理作用，卻難以控制自己的疑惑和焦慮，陷入糾結和矛盾的心理。這些人經常疑神疑鬼，恐怕身體素質不太好。幻想癥實際上是憂郁癥的一種表現，害怕傳染給新冠肺炎。

說，心理疑病癥不僅僅表現在楊的幻覺上，還有以前的狂犬病恐懼癥和艾滋病恐懼癥，這兩者本質上是一樣的。懷疑是懷疑一個人患有他所害怕的疾病。即使檢測結果是陰性，醫生告訴他沒有患這種病，也無法打消這些人的顧慮，甚至是一次又一次的檢查。

張銀嶺建議，首先要相信科學和檢查結果，不要反復檢查，尤其是去醫療機構做核酸會增加感染風險。

其次，我們應該科學地認識新冠肺炎。現在它的毒性很低。就算感染了，過幾天就好了。不會危及生命，不會對生活造成很大影響。

最后，如果你長期患有幻陽綜合征，并且做了一些調整，但還是改變不了。可以尋求專業心理咨詢師的幫助。