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經常吃紅薯對身體有什么好處???

經常吃紅薯對身體有什么好處<愛尬聊_百科知識>??
overo0o#p#40459 2022-01-22 06:20

經常吃薯類食品,可以促進腸道的蠕動,有助清除腸道垃圾、排除毒素、還有減肥、美容的功效(要適量,過食了可不行)。總體來說,薯類食品還是不錯的,也算是健康食品,但是要注意攝入的量,過食容易造成腹脹、腹瀉,并且減肥的功效也就失去了,搞不好還會增重呢!


yahoooo 2022-01-22 06:22

多吃紅薯有哪些好處呢?


安大為 2022-01-22 06:31

對正常人來說,多吃紅薯可以防止癌癥的發生!對已經患病的人來說,可以祈禱治療的作用!


島上晚風 2022-01-22 06:39

潤滑腸道,吸收毒素,常吃可以防癌,不得便秘。


編輯 舉報 2023-03-10 19:35

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