最近《三十而已》這部劇播出，備受關注。

三個女人的生活完全不同，但每個人都能和我們產生共鳴。

無論在外漂泊，過著安穩的生活，享受著富裕的中產階級，到了30歲，每個人都有必須面對的煩惱和困境。

王曼妮姐姐，單身社會動物，獨自在大城市打拼近30年，專業能力很強。她為工作而奮斗，直到急性腎炎入院，但在父母面前她依然盡力，堅持走自己想走的路，不想回老家過平庸的生活。

她是許多流浪女孩的縮影<愛尬聊_讓生活聊出新高度>。

業務極高的顧佳，對外是丈夫在公司的得力助手，對內是把家庭管理得井井有條的超人媽媽。和丈夫創業后，她選擇以家庭為重。

她有她的溫柔，也有她的果斷。因為不同意幼兒園讓癲癇患兒退學，她的孩子被家委會欺負。她二話不說就打了占優勢的父母，這是她30歲以來的第一次。“因為有比體面更珍貴的東西。”

鐘，上海本地女孩，有一份看似穩定的工作和婚姻，但她有自己的困境籠子。兩地分居的丈夫，對自己缺乏關心，有很多失望和抱怨。

三個女人展現了30歲女性可能面臨的生活困境，告訴我們人生沒有可以反復使用的成功套路，跌跌撞撞是難免的。我們必須自己探索一切。

前路尚遠，攥緊雙拳漂漂亮亮大步往前，走出困境，活出更好的自己。

01

關于生活

就像：臺上一分鐘，臺下十年。

他：自卑和自負一樣，都是自以為是。

他：抱怨什么都不會。采取行動改變。

02

關于成長

何：精讀君終身成長詞典詞條《131：情緒感染》提到：“踢貓效應”，描述了一種不良情緒信號傳遞的現象：人的不滿和不良情緒一般會沿著社會關系鏈依次傳遞，從地位高的到地位低的，從強的到弱的，無處發泄的最弱者成為最終的受害者。

他：在舒適區待久了，人會變懶，會失去斗志。想要成長，就要挑戰一些以前沒有挑戰過的高度。如果你做的每一件事都能輕松搞定，還有什么提升的空間？人生就像一場游戲，不斷嘗試改變，去體驗未知，去突破越來越難的關卡。不要抗拒走出你的舒適區。

他：有句話叫：“太把自己當回事，不把自己當回事，是致命的。”學會理性歸因，客觀成熟地看待事物。你既能看到自己的責任，也能看到別人的責任，更重要的是，不管事情有多糟糕，你都不去攻擊自己，而是坦誠的對待自己。

03

自我反思

他：自由的前提是自律。自律就是懂得隱忍和克制，放棄一些不重要的東西，堅持一些優秀的，才能成為自己想要的樣子，才能獲得真正的自由。堅持一件能讓自己變得更好的事情真的不容易。打磨自己的過程總是充滿了困難和迷茫，但只要你前進了，即使最后失敗了，那也是最寶貴的經歷。相信敢于大步前進的人，總能找到屬于自己的光。

他：你現在做的每一個選擇，走的每一步，都會對你以后的人生產生影響。

他：不管給你留下了什么，不管你對過去的感覺如何，時間的齒輪總是不緊不慢，不被打擾，從不因為誰的觸碰而停頓一秒。時間不能逆轉，過去不能重復，錯過了也不可能回頭。人生只有前進的路，沒有回頭的路。每一步都很重要，每一秒都是生命的消失。有些事情，不要執著于過去。