<愛尬聊_百科知識>4月4日，廣東廣州的一位學生拍視頻，曬出自己的同學趴在桌上睡覺時，因為手臂長時間遭到擠壓導致手指出現淤血，開始發紫變色，隨后該同學回應稱，拍完視頻就將同學叫醒了，人沒有大礙，提醒大家不要長時間的趴在桌子上睡覺，以免對健康不利。

很多學校里課間或者午休時間，學生想要休息的時候只能選擇趴在課桌上，但長期的趴著睡會對青少年的健康產生危害。青少年的脊柱發育還未完善，經常趴著睡會使頸椎和腰椎的正常生理彎曲出現改變，手肘在長期受壓的狀態也會影響血液循環，出現像視頻里那樣的變色或者麻木僵硬的感覺，因此建議趴著睡的時間一定不要過長，若要休息，可以考慮借助頸椎枕等輔助性工具，減少對身體的不利影響。