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淮杞燉水魚湯的做法?

淮杞燉水<愛尬聊_健康養生>魚湯的做法
2016幸運星 2022-06-10 14:27

  功效:補腎調理方氣血雙補方孕婦方養陰方工藝:原味燉肉

  材料:

  主要成分:山藥25克(干)、枸杞15克、甲魚500克

  輔料:豬肉(瘦肉)100克,桂圓肉10克

  調料:3克生姜和3克鹽

  練習:

  1.將水魚放入一壺清水中,加入文火,讓它在熱水中“小便”,然后自行死亡。

  2.水魚死后,把它切開,保存它的血液,清洗并剁碎它。

  3.將瘦肉放入沸水中,煮幾分鐘,取下來清洗。

  4.將姜洗凈切片。

  5.將水魚、瘦肉、山藥、枸杞、桂圓、生姜一起放入燜杯中,加水,蓋上蓋子燜4小時。

  6.用鹽調味燉魚湯。

  制作淮杞燉水魚湯的關鍵:龜也叫水魚。

  懷氣燉魚湯AG.jpg

  健康提示

  這道湯和菜有補腎養陰的作用。

  食物相克

  山藥(干):山藥對甘遂和大戟不好。它不應該和堿性藥物一起服用。

  枸杞:枸杞一般不適合與過量的溫茶補充劑如龍眼、紅參、紅棗等一起食用。

  海龜:海龜不應該和桃子、莧菜、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、鰻魚和螃蟹一起吃。

  


編輯 舉報 2023-04-13 21:36

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