冰糖雪梨<愛(ài)尬聊_讓生活聊出新高度>怎么做的？

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qkoufu9850 2022-06-21 08:58

　　配料:雪梨一個(gè)，30g冰糖和一點(diǎn)川貝粉。雪梨清洗、切割和剝光。在梨心上加一點(diǎn)川貝粉，用牙簽固定。將悉尼放入碗中，加入冰糖和水，蒸30分鐘。其他方法:剝?nèi)ハつ岬墓ぃニ槌伤闋罨蚯谐蓭讐K，加入少許冰糖，加入適量清水，用文火蒸半小時(shí)。

　　與此同時(shí)，雪梨冰糖中含有許多維生素B物質(zhì)，可以改善人體疲勞，有助于減少動(dòng)脈硬化問(wèn)題。最后，冰糖雪梨對(duì)亞硝酸鹽有抑制作用，可以起到預(yù)防癌癥的作用。在我們的日常生活中，我們不妨喝大量冰糖和雪梨水，并有一定的美容效果。

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