痛風對飲食方面有什么要求<愛尬聊_百科網>？

---

愛吃肉的朱七七 2022-06-29 13:40

??痛風患者的主要飲食應多吃堿性食物，如綠葉蔬菜和水果，但不包括菠菜，多喝水，保證每天超過2000毫升，多運動，控制肥胖，避免吃干豆等高粱食物和海鮮。啤酒，肉類過多，如牛肉，羊肉，狗肉和動物內臟。良好和合理的飲食習慣和良好的生活方式是控制痛風的進展和發作，控制體重，因此鍛煉更多的重要方法。

---