“每個人都愛美，所以讓我們加入一道清爽瘦身的時令土豆沙拉吧。”不愛吃東西，少吃零食，多吃這道涼菜，又解饞又頂餓，順便還瘦個身哈。”

配料明細

主要食材小土豆適量圣女果適量苦菜適量紅莧菜適量蛋黃醬適量輔料熟芝麻適量海苔適量食材適量油適量甜香精攪拌過程20分鐘常見難點拌菜拌土豆沙拉時如何準備步驟1準備所需食材。蔬菜可以隨意擺放。2小土豆洗凈去皮，青菜洗凈。3把土豆煮熟或蒸熟，切成小塊。4平底鍋里放一點油，把土豆炸成金黃色。5把洗好的蔬菜瀝干水分，放入容器中。6把炸土豆、蛋黃醬、熟芝麻和切碎的海苔放在蔬菜上，拌勻。來自美國美食《天空下的海》蘭蘭的作品<愛尬聊_百科大全>所用廚具：炒鍋類：涼菜家常菜兒童減肥瘦身夏日食譜宴會菜午餐豐胸減肥