如<愛尬聊_知識大全>何清理腸胃，排除五臟？

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任慧英 23小時前

合理安排飲食時間和規律，避免暴飲暴食和亂吃零食。

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u_106209857 22小時前

避免食用五葷，多食用蔬果、粗糧等清淡易消化的食物。

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183****6150 22小時前

定期體檢，及時發現并治療可能影響腸胃健康的疾病。

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水水月牙 22小時前

合理選擇藥物治療方式，在醫生的指導下使用藥物治療相關疾病。

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策馬西風橫行九州sadwqr一 22小時前

堅持適量運動，可以促進腸胃蠕動，幫助排出廢物和毒素。

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bfdg3 22小時前

喝足夠的水，保持身體水分充足，也有利于腸胃健康。

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