“又到了無花果收獲的季節(jié)，讓我們來了解一下無花果的好處。它們口感柔軟，營養(yǎng)豐富，新鮮的水果可食用，口感香甜。富含碳水化合物、檸檬酸、琥珀酸、蛋白質(zhì)、多種維生素、鐵、鋅、鈣、磷等礦物質(zhì)成分，性味：清甜、清涼。主治：清熱活血；健脾開胃；排毒和解毒。喉嚨痛；燥咳沙啞；稀疏的牛奶；腸熱便秘；食欲不振；消化不良、腹瀉痢疾；紅腫；癬病等。適合老人、兒童、孕婦和病人服用。所以在設(shè)計(jì)兒童趣餐時(shí)，不妨直接以新鮮水果為造型，用主食做早餐，有趣、迷人。今天，我們要做一盤無花果，是大中午偷蛋的老鼠做的。”

配料明細(xì)

主要材料雞蛋切片面一碗無花果4種材料黃瓜半個(gè)藍(lán)莓適量煮蛋一個(gè)茶葉蛋一個(gè)海苔半個(gè)蘿卜半個(gè)原汁原味其他工藝20分鐘時(shí)間容易難度無花果有趣拼盤方法步驟1將洗好的無花果對半切開，選擇花心漂亮的大小做拼盤。2薄薄的白色的蘿卜片茶蛋白色部分使用3切長片紫菜貼的肩膀，用紫菜或巧克力醬畫老鼠的尾巴和兩個(gè)前腿的棒，并把合適的無花果4切斷老鼠的眼睛用一塊薄的蘿卜，并削減了老鼠的耳朵的薄片茶蛋。在棍子的后端放一個(gè)雞蛋。用無花果切腿5黃瓜切成長條，在你的腳下創(chuàng)造一個(gè)草坪，用自制的番茄醬來吸引太陽，在草坪上放幾顆藍(lán)莓來裝飾。再來一碗自己做的刀削面，就可以慢慢享受早餐了!Tips 1、輔助配料可以靈活，畫面內(nèi)容也可以靈活。

2. 如果你想讓無花果的內(nèi)部顏色深一些，你可以提前切<愛尬聊_百科網(wǎng)>一段時(shí)間。通過氧化，顏色會變得更暗，更漂亮。

3、食用提醒：一般人群都可以食用。消化不良、食欲不振、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動脈硬化患者、癌癥患者、便秘患者均適宜食用。但脂肪肝、腦血管意外、腹瀉、正常鉀周期性麻痹等患者不適合食用；大便疏松瘦弱不生吃。作品來自美食世界Happy Fruit 365二手廚具：炊具品類：私人家常菜兒童下午茶夏日食譜兒童節(jié)