孕期吃柿子的12個禁忌?懷孕期能不能吃柿子?一起和來詳細了解。

柿子具有清熱解毒的效果，也可以降血壓、降血脂，可以預防心腦血管疾病，適當的吃柿子也可以為身體提供充足的維生素、礦物質等營養物質，不過柿子屬于寒性食物，懷孕期間不能大量食用，而且孕婦在孕期一般都是大量進食高蛋白食物，吃的東西比較多，此時再吃柿子的話，很容易患胃結石等疾病，不利于身體健康。

孕期吃柿子的12個禁忌

<愛尬聊_百科詞條>孕婦在懷孕期間吃柿子有許多禁忌，比如消化不良、脾胃虛寒、妊娠期糖尿病等孕婦不宜大量吃柿子。另外，孕期不能空腹吃柿子，不成熟的柿子也不能吃，吃過魚蝦等高蛋白食物不要吃柿子，吃完柿子后要及時刷牙，柿子不能和山楂、橘子、紅薯等同食，下面整理了孕期吃柿子的12個禁忌，具體內容如下：

1、消化不良的孕婦

對于消化不良的孕婦，不宜吃柿子，因為柿子中含有較多的果膠和鞣酸，不太容易消化，大量攝入后可能會加重胃腸道負擔。

2、脾胃虛寒的孕婦

脾胃虛寒的孕婦，也不建議吃柿子，柿子本身屬于是涼性食物，一次性吃太多可能會加重脾胃虛寒，引起腹痛等癥狀，嚴重時可能會引起流產。

3、妊娠期糖尿病的孕婦

妊娠期糖尿病的孕婦，也不能吃柿子，柿子中含有很多糖分，短時間內吃太多或長期大量食用容易使血糖升高，不利于控制病情。

4、忌過量食用

脆柿子的性質偏寒，而孕婦不適合多吃寒性食物，以免身體受寒，影響自己及胎兒的身體健康，而且食用太多后可能會誘發宮縮，從而影響宮內胎兒的生長發育，嚴重者還會出現先兆流產的現象。

5、不要空腹吃

空腹狀態時，體內的胃酸分泌增多，而脆柿子中含有柿膠、鞣質，與胃酸結合容易在體內生成難以溶解的物質，容易導致腸梗阻，排便不通，便秘等，情況嚴重的還會生成結石，影響孕婦身體的健康。所以孕婦不能空腹吃脆柿子。

6、不要和柿子皮一起吃

柿子不吃皮，以免形成胃柿石，也稱為“柿石癥”，對于孕婦來說，如果出現這些疾病，對胎兒影響還是比較大。

7、不熟的柿子不要吃

孕婦不要吃未成熟的柿子，因為生柿子不易消化，對腸胃消化功能影響較大，容易引起腸胃消化不良，影響飲食營養吸收，容易出現胎兒缺乏營養的情況。

8、吃完柿子要刷牙

柿子含糖高，且含果膠，吃柿子后總有一部分留在口腔里，特別是在牙縫中，加上弱酸性的鞣酸，很易對牙齒造成侵蝕，形成齲齒，損害牙齒健康。所以，孕婦吃了脆柿子后應及時刷牙。

9、不能和高蛋白食物一起吃

高蛋白的海鮮和柿子一起吃屬大寒的食物，有可能會損傷脾胃，引起腹痛腹瀉。蛋白質與柿子中的鞣酸相遇，可在人的胃中發生凝固，變成不易消化吸收的團塊，出現腹痛、嘔吐或腹瀉等癥狀。

10、柿子不能和山楂一起吃

柿子和山楂不能一起吃，這兩種食物一起食用，會在胃里出現結塊物質，臨床上稱作胃柿石癥，也就是胃部結石。

11、吃橘子不能吃柿子

橘子屬于酸性水果，通常不能和柿子一起吃，否則也容易導致胃結石，在臨床上稱為胃柿石癥。

12、吃紅薯不能吃柿子

因為柿子本身就有收斂作用，容易導致胃腸脹氣，如果和紅薯等產氣的食物一起吃，會加重脹氣，影響新陳代謝功能。

孕期是女性比較特殊的生理時期，孕婦在飲食上要格外注意。通常柿子味偏涼，有些孕婦對柿子過敏，吃柿子會刺激胃，出現腹痛、脹氣，甚至惡心、嘔吐。無益于安胎但是柿子本身也有自己的營養成分，如果孕婦喜歡吃柿子，建議一定要適量，可以加一些新鮮可口的蔬菜和水果，均衡營養。

懷孕期能不能吃柿子

一般來說，孕婦可以吃柿子，但不能多吃，柿子中含有有機酸，有助于胃腸消化，可以增進食欲，柿子中還含有豐富的果膠，是一種水溶性的膳食纖維，可以改善孕婦便秘。

對于孕婦來說，在懷孕期間飲食上有很多禁忌，比如吃柿子的話，除了要注意食物搭配外，也要注意別食用過量。通常情況下，孕婦可以少量吃柿子，可以改善孕婦便秘。但是有很多禁忌同樣要知曉，比如消化不良、脾胃虛寒、妊娠期糖尿病等孕婦不宜吃柿子，而且柿子不能空腹吃，不能和高蛋白、酸性食物同吃，否則容易患者胃結石疾病。