小學生的早餐吃什么(小學生的早餐推薦)?
大家好,伊人來為大家解答以上問題。小學生的早餐吃什么,小學生的早餐推薦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、米粥配菜雞蛋,如果炒菜需要用油,建議用麻油,可以幫助小學生補充亞麻酸,提高記憶力。
2、熱牛奶麥片,水果,肉松面包。
3、紅豆趁熱即可食用。加入蔬菜包子。
4、什錦粥雞蛋涼菜或水果,還有蔬菜卷。
5、銀耳百合梨,如果你有酒醅和米飯,最好加。加雞蛋。
6、豆?jié){煎餅材料3360白面粉、玉米粉、雞蛋、白菜、芝麻、鹽。
7、酸奶補鈣面餅:面粉、蝦皮粉、洋蔥、雞蛋、糖。
8、米粥,小菜,雞蛋,饅頭等熱牛奶超級健康的三明治。
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