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睡眠障礙
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3億國人有睡眠障礙失眠該怎么治？睡個好覺很重要？

睡眠質(zhì)量不好，對于你身體來說，仍然還是有著極大的壞處，畢竟長期熬夜失眠會引起各種疾病的出現(xiàn)，所以失眠應(yīng)該要怎么樣去治療呢？目前數(shù)據(jù)指出，我國有3億人是存在睡眠障礙的。...

3億國人有睡眠障礙失眠該怎么治？睡個好覺很重要？

睡眠質(zhì)量不好，對于你身體來說，仍然還是有著極大的壞處，畢竟長期熬夜失眠會引起各種疾病的出現(xiàn)，所以失眠應(yīng)該要怎么樣去治療呢？目前數(shù)據(jù)指出，我國有3億人是存在睡眠障礙的。...

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