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我國已經進入了老齡化社會,這些年老齡人口將會越來越多,所以養生這個話題已經成為了重點。養生可以從方方面面進行,食療就是其中之一,對于早餐基本都是吃粥的人們來說,我們就先來看看食療養生粥的做法。...
據國外一家網站報道,一家雜志刊登中國一項新研究發現,吃雞肉和魚肉可以顯著降低罹患肝癌的風險。原來事實是這樣的,某腫瘤醫院研究人員對1956~2013年近50萬名參試者的多項相關研究進行了綜合分析。結果表明,...
坐骨神經疼痛主要限于坐骨神經分布區,大腿后部、小腿后外側和足部,疼痛劇烈的病人可呈特有的姿勢;腰部屈曲、屈膝、腳尖著地。如病變位于神經根時,椎管內壓力增加時疼痛加重。治療坐骨神經痛時,首先首先應對因治療...
誤區一:油脂、糖、鹽過量 由于素食較為清淡,有些人會添加大量的油脂、糖、鹽和其他調味品來烹調。殊不知,這些做法會帶來過多的能量,精制糖和動物脂肪一樣容易升高血脂,并誘發脂肪肝,而鈉鹽會升高血壓。很多人...
跟腱炎在骨科疾病中是比較常見的,這種疾病的出現不僅會給患者帶來身體上的痛苦,也會嚴重影響到患者的日常工作和生活,所以發現疾病要及時的進行治療。...
坐骨神經痛主要是因為椎間盤突出壓迫神經根所致,首先平時要避免長時間久坐,避免彎腰搬重物,另外可以進行腰部熱敷和按摩處理,外用膏藥,烤燈照射,緩解疼痛癥狀,并且可以進行鍛煉,腰椎牽引治療。...
坐骨神經病多見于中老年男子,以單側較多。起病急驟,首先感到下背部酸痛和腰部僵直感。或者在發病前數周,在走路和運動時,下肢有短暫的疼痛。以后逐步加重而發展為劇烈疼痛。疼痛由腰部、臀部或髖部開始,向...
腿發麻 ,腰疼,坐久了就很疼,有時候疼的直不起腰來。 腰椎間盤突出癥是因椎間盤變性,纖維環破裂,髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所表現的一種綜合征,是腰腿痛最常見的原因之一。需要臥硬板床休息,避免彎腰...
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