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早上起來
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早上起來一杯水，是對還是錯？？

 其實，經過一晚上的睡眠，人體會因為呼吸、皮膚散發等丟失很多水分。所以即使早上起床后你不覺得口渴，也可以喝一杯白開水，來降低血液粘度，增加循環血容量。...

早上起來一杯水，是對還是錯？？

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