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 有人說(shuō)減肥不吃飯只喝水就能瘦，但是這樣真的能瘦嗎?即使餓的不行了也只喝水?這種方法真的能減肥嗎?如果這樣的話短期內(nèi)確實(shí)可以瘦，但是科學(xué)研究一個(gè)人如果什么都不吃只喝水，一般只能活15天，最多能活到18天。...

不吃飯喝水2022-11-08

一、只喝粥不吃飯會(huì)導(dǎo)致血糖飆升 大家都知道，粥就是稀飯，只不過(guò)就是放多了水的飯，粥實(shí)際上是米通過(guò)長(zhǎng)時(shí)刻熬煮的產(chǎn)物，其間富含淀粉豐厚的水稻通過(guò)長(zhǎng)時(shí)刻高溫加熱，糊化程度很高，此刻的淀粉非常簡(jiǎn)單被人吸收和消...

不吃飯只喝粥身體2022-10-27

1、不吃早餐容易患消化道疾病。人經(jīng)過(guò)一夜睡眠，早晨腸內(nèi)食物已消化殆盡，急需補(bǔ)充。如果早餐吃不好，午飯必然今是大增，造成胃腸道負(fù)擔(dān)過(guò)重，導(dǎo)致胃潰瘍、胃炎、消化不良等疾病。...

不吃飯危害有什么2022-10-12