在吃膩了大魚(yú)大肉之后,國(guó)民的飲食觀念也逐漸回歸,不再一味地只吃肉,而懂得了葷素合理搭配。有部分人還崇尚綠色飲食,追求養(yǎng)生健康之道,選擇只吃素。我們知道人體所需的營(yíng)養(yǎng)是多元化的,我們需要蛋白質(zhì)、糖...
在吃膩了大魚(yú)大肉之后,國(guó)民的飲食觀念也逐漸回歸,不再一味地只吃肉,而懂得了葷素合理搭配。有部分人還崇尚綠色飲食,追求養(yǎng)生健康之道,選擇只吃素。我們知道人體所需的營(yíng)養(yǎng)是多元化的,我們需要蛋白質(zhì)、糖...